고혈압약은 중독성이 있어 평생 먹어야 하나요?-생로병사의 비밀 Dr.K의 호기심 클리닉

 

고혈압약은 한번 먹기 시작하면 죽을때까지 먹어야 한다는 이야기가 있고, 실제로 병원에서 의사에게 들은적도 있고, 방송에서도 그런식으로 이야기를 하기도 하는데, 이것이 잘못된 상식의 내용이라는데, 그것에 대해서 잘 소개된 방송입니다.

생로병사의 비밀-바다의 영양을 먹는다, 갈색 해조류-암예방,다이어트에 좋은 미역,다시마의 효능

위 방송의 마지막 부분에 소개된 내용입니다.

 

고혈압은 당장은 증세가 전혀 없을수도 있지만, 뇌졸증, 심근 경색(심장마비), 심부전, 혈관 동맥류, 하지동맥류 등의 병의 위험 인자이며, 만성 신부전과, 다양한 합병증의 원인이라고 하는데, 수축기 혈압이 160이상이거나, 이완기 혈압이 100 이상인 분들은 무조건 치료를 시작해야 된다고 합니다.

 

하지만 사람들은 한번 혈압약을 복용하시 시작하면 내성이나 중독으로 평생을 끊을수 없다고 생각을 하고 먹지 않는다고 하는데, 고혈압약은 24시간이면 약의 성분이 몸에서 다 없어지기 때문에 중금속처럼 중독이 되거나 하지는 않는다고 합니다.

근데 아직도 사회적으로는 고혈압약을 복용하면 안될것 같다는 생각에 약을 받아놓고도 먹지 않는 경우가 많은데, 10명중에 6명정도만 꾸준히 혈압야을 복용한다고 합니다.

 

최근에 시판되고 있는 혈압약은 부작용이 거의 없고, 심혈관합병증이나 콩팥병의 진행을 억제해 주기도 하는데, 속설만을 믿고 먹지 않다가 병원 응급실에 실려가거나, 큰 병에 걸리는 경우가 상당히 많다고 합니다.

이러한 이유는 의사들 중에서 혈압약은 평생 먹어야 한다고 말하는 사람도 있고, 최근에는 자연식같은 식이요법과 운동으로 혈압약없이도 건강하게 살고 있는 분들 때문이 아닐까 싶습니다.

의사가 평생 먹어야 한다고 말하는것은 보름이나 한달 등 주기적으로 병원에 와서 치료비를 내라는 이야기보다는 일반적인 사람이 식이요법이나 운동으로 삶의 자세나 태도, 습관을 바꾸는게 어려우니 그럴수도 있지 않을까 싶다는 생각도 듭니다.

MBC 스페셜 - 목숨걸고 편식하다-건강식,자연식의 필요성과 중요성

MBC 스페셜-30일 편식 체험기, 목숨걸고 편식하다-자연식의 중요성

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KBS 생로병사의 비밀-우리 몸을 살리는 밥상, 자연식의 기적과 필요성

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아마 지상파나 케이블 방송에서 위와 같은 방송을 보면서 왠지 모르게 혈압약에 대한 부정적인 생각을 가지게 되지 않나 싶습니다.

물론 위의 자연식이나 운동요법 등을 하신다면 정말 혈압약이 필요없을수도 있을겁니다.
하지만 큰 문제는 술먹고, 담배피우고, 고기먹고, 운동도 안하고 지금까지 살아오던데로 계속 살아가면서 혈압약을 복용하지 않는다는 겁니다. 
단호한 의지와 결의로 자연식이나 소식, 간헐적 단식 등에 다가 운동까지 하면서 자신의 삶을 바꿀수 없다면, 의사말을 믿고 고혈압 약을 드시는게 좋은게 아니라... 꼭 필요하다는 겁니다.

 

혈압약을 복용을 하면서 식이요법이나 운동을 병행하면서 혈압약을 끊으신 분들도 있으니 걱정은 안하셔도 될듯 하네요~

아무쪼록 앞으로 병원에 가서 종합검진이나 혈압체크후에 혈압약을 권하는 경우 꼭 약을 복용하시고, 이후에 식이요법과 운동으로 혈압약에서 졸업하시는 날이 오시길 바라겠습니다.

KBS 생로병사의 비밀 487회 바다의 영양을 먹는다, 해조류 방송일 20131218의 방송

위 방송에서 소개된 내용이니 믿을수 있겠지요?

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