개인적으로 얼굴과 머리에 땀이 상당히 많이 나서 도움이 될까 싶어서 보았는데, 나정도는 가벼운 정도에 행복한 사람이라는 생각이 들었던 방송...T_T;;
사람이 하루에 0.6에서 1리터정도의 땀을 흘리고, 축구선수는 한경기에서 4L, 마라톤선수는 풀코스를 뛰는데 6리터의 땀을 흘린다고 하는데, 이러한 땀의 기능이 너무 민감한 사람들은 긴장, 우울, 불안 등 자율 신경(교감신경)기능이 활발해져서 얼굴, 손바닥, 겨드랑이, 발바닥 등에서 땀이 많이 나는데, 이런것을 다한증이라고 하며, 전체인구의 1%정도가 이 증세를 겪고 있다는데, 증세도 다양해서 수족, 얼굴, 매운 음식을 보거나 먹을때 격는 다한증등 종류가 다양한데, 치료는 완치는 쉽지 않지만 어느정도 가능한데, 다만 보상성 다한증이라고 기존에 배출되는곳이 아닌 다른곳에서 땀이 배출되는 현상이 생기기도 한다고...
고주파 레이저나 마이크로웨이브등 다양한 치료방법이 개발되고 있다는데, 다한증보다 더 무서운것이 무한증이라고.. 반대로 땀이 안나는 증상이다.
땀이라는것은 우리의 체온이 높아지는것을 방지하기 위해서 배출하는것인데, 몸은 뜨겁고 엄청덮지만 땀이 나오지 않아서 엄청난 고통을 유발한다는데, 아이스크림을 사서 몸에 바르기도 한다는데, 열사병에 노출이 되기 쉽고, 요즘 같은 폭염에는 죽음에 이를수도 있다는데 덥지 않은 환경에서 사는것이 해결책이라고...---;;
SBS 순간포착 세상에이런일이 - 아수라맨, 춤추는 과일 장사
이러한 증상은 유전적인 요소가 상당하다는데, 위 방송에서보면 척추를 다쳐서 얼굴의 반쪽에서만 땀이 나는 사람처럼 사고나, 약때문에 이런 경우가 발생을 하기도 한다고....
문제는 다한성이 처음에는 특정부위에서만 땀이 나는데, 이거은 1차성 다한증이고, 잘못하면 전신성 다한증인 2차적 다한증이 생기는데, 특히나 당뇨병환자가 이런 경우가 많다고 합니다.
기존에 다한증을 가지고 있던 사람이 내분비성 질환(당뇨병, 갑상선, 기능항진증, 뇌하수체 기능항진증), 신경계 질환(말초신경 손상, 파킨슨병, 반사성 교감신경 위축증, 척수외상), 기타(악성종양, 호흡기 질환, 정신질환) 등으로 2차성 다한증이 생기는데, 이러한 경우에 정확한 원인을 찾아서 치료를 받아야 하는데, 그렇지 않고 더워서 그러려니... 원래 땀이 많다고 무시하고 넘거갔다가는 합병증을 더 악화시킬수 있다고 합니다.
땀이 많이 나기때문에 다한증과 액취증같은 암내때문에 수분흡수를 줄이는 분들도 있는듯한데, 이러한 경우 땀은 지속적으로 발생을 하지만... 오줌의 경우 땀의 배출과 수분의 부족으로 인해서 농도가 진해지면서 방광에 요로결석이 생기고 이로 인해서 혈변을 보기도 한다고하는데, 그래서 결석이 주로 여름에 발생을 한다고 하며, BMI지수(체질량지수)가 30이상인 비만의 경우는 위험성이 더 높다고 하네요.
이런 결석을 방지하기 위해서는 적절한 체중을 유지하고, 균형잡힌 식사와 소식에 물을 자주 마시며, 운도을 주기적으로 하며, 정기점검도 병원에서 받기를 권하더군요.
마지막으로 몇가지 편견과 잘못된 상식에 대해서 소개해주었는데, 맥주가 요로결석에 좋다는 이야기는 수분으로 치자면 좋을수도 있지만, 알콜등의 성분이 더 치명적일수 있고, 우유와 멸치등을 안좋다는 이야기는 반대로 안좋은 성분일수도 있지만, 다른 성분들이 요로결석을 방지하는데 더 좋다고 하니, 너무 민간요법에만 의지하기보다는 먹고, 움직이는 식생활을 습관을 제대로 바꾸는것이 중요할듯 합니다.
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