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집에서 맥주의 술안주나 간식으로 심심풀이로 자주먹는 아몬드가 떨어져서 식자재 마트인 다농마트에 갔더니 볶음 아몬드가 1Kg에 12900원... 좀 비싼감이 있고, 인터넷이 더 싸서 그냥 왔다는....
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아몬드 슬라이스는 400g에 5120원에 판매...
결국에는 인터넷에서 저렴하면서도, 평가가 좋은것을 찾아보았더니 동우농산이라는곳의 그린너트 구운아몬드 1Kg을 9500원에 배송비 무료로 구입....
G마켓 구운아몬드 구입처 홈페이지
미국산 아몬드이며, 견과류 가공품으로 홈페이지는 http://www.greennuts.com
아몬드는 식물성 단백질과 불포화지방산의 함량이 매우 높으며 동맥경화의 원인이 되는 콜레스테롤이 전혀 함유되어 있지 않은 제품이라는데, 포화지방과 식이섬유가 꽤 많이 함유되있다는...
인터넷에 보면 생아몬드, 구운아몬드, 튀김아몬드, 아몬드슬라이스 등의 종류가 있는데,
생아몬드는 아몬드 그 자체이고, 구운 아몬드는 소금을 첨가하거나 기름에 튀기지 않은것이고,
튀김아몬드는 기름에 튀겨 소금을 약간 첨가한것이고, 슬라이스는 통아몬드를 썰은것인데...
건강을 위한다면 생아몬드나 구운 아몬드가 기름에 튀기고 소금을 첨가한 튀김아몬드에 비해 훨 나은듯...
뭐 물론 약간 짤짜름한것이 입맛에 맛기는 하지만...-_-;;
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다이아몬드사 햇호두 800g 인터넷으로 구입
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