깨끗한 공기의 불편한 진실 - 실내 공기의 습격, 우리집은 안전한가? (가습기, 오존발생기, 공기청정기의 진실은?)

 

최근에 오존살균기의 문제때문에 말이 많은데, 이 책에서는 실내공기 전문가가 오존살균에 대한 진실은 물론 다양한 방면에서 실내공기가 우리의 삶과 건강에 어떠한 영향을 끼치는지를 잘 보여주며, 알레르기, 천식 등 공기로 인한 병과 오존살균기와 같은 첨단기기들의 허와실을 살펴보고 이를 대신해서 저렴하고 안전한 대체제를 이야기하면서 우리의 실내 공기를 청정하게 유지해서 삶의 질을 높일수 있도록 돞는 책입니다.

저희 집에만 해도 공기청정기, 가습기 등을 사용하고 있는데, 이 책을 보면서 기계에 대한 맹신과 맹목적인 믿음으로 인해서 오히려 돈을 들여가면서 더 나쁜 환경속에서 살고 있는것은 아닌가 싶은 생각이 들더군요.
특히나 겨울철에 건조할때 사용하는 가습기에 대해서는 철저히 관리할 자신이 없으면 사용하지 말라는 이야기에서는 가습기로 인해서 곰팡이나 박테리아에 쉽게 오염이 된다는데, 증류수를 사용하고, 레몬같은것으로 청소를 하는 등 상당한 관리가 필요할듯 하더군요. 책에서는 이외에 다양한 종류의 가습기의 장단점을 소개해주는데, 구입을 하는데 가이드가 될듯하기도 합니다.
이외에도 청소기, 냉장고 등 우리가 공기하고는 별로 상관이 없지 않나 싶었던 다양한 제품에 대해서도 이로 인해 세균이 번식이 어떻게 되는지 등을 잘 일깨워주는데, 정말 청결하게 청소하고, 꼼꼼히 신경써야 할것들이 참 많다는것을 세삼 느끼게 됩니다.

가장 마음에 드는 부분은 돈도 별로 안들이면서 생활속의 공기를 안전하게 관리하는 방법에 대한 내용인데, 가장 좋은것은 환기이고, 청소하는 방법, 블라인드 선택하는 방법, 실내 화초를 이용하는 방법 등 다양하고, 쉽게 우리 삶에서 활용할수 있는 방법을 잘 소개해 줍니다.

아이들이 아토피나 알레르기, 천식 에 걸려서 고생하는것이 다양한 요인이 있겠지만, 그중에서 환경적인 요인이 상당부분을 차지할텐데, 집에 이러한 환자들이 많다면 이 책을 일독하고, 자신이 잘못하고 있는 부분을 고쳐본다면 참 많은 도움이 될듯합니다.

책이 보기에는 무슨 어려운 내용의 학술적인 내용이 아닐까 싶은 생각이 들기도 했지만, 막상 책을 읽어보니 아주 쉽고, 우리의 삶에서 자주 겪는 측면에서 잘 설명을 해놓은 책인듯합니다.
먹고, 마시는것도 중요하지만, 이 책을 계기로 우리의 삶에 가장 중요한 공기에 대해서 생각해보고, 우리가 잘못알고 있는 상식이나 편견을 바꾸어보시면 좋을듯 합니다.

깨끗한 공기의 불편한 진실
국내도서>건강/뷰티
저자 : 마크 R. 스넬러(Mark R. Sneller) / 박정숙역
출판 : 더난출판 2011.11.04
상세보기


Yes24 깨끗한 공기의 불편한 진실 자세한 내용 더보기